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「 予防 」 一覧

基礎代謝をあげて肥満を予防しよう!効率的な筋トレでスリムな体を作る方法とは?

  2016/08/01    健康 , ,

どの年代の方にも付きものの肥満の悩み、 毎年夏が来るたびに憂鬱になっている方も …

ドライアイは改善できる?対策や予防法もあるの?

  2016/07/07    健康 , , ,

ドライアイというのは目を潤すための 涙の量が減ってしまうことで目が乾き、 痛みを …

背中の痛みの予防と対策について

  2016/04/25    健康 , ,

背中の痛みの原因はさまざまなことが考えられます。 背中の筋肉や骨の障害、 腰や肩 …