「 対策 」 一覧
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睡眠負債が危ない。寿命を縮めることも。その解消法は？
１．健康の三要素 身体の健康を保つコツは充分な栄養と睡眠そして適度な運動です。 …
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スマホ老眼て知ってる？対策とチェック方法
スマホ老眼というのは 聞き慣れない名称かもしれません。 老眼というのは一般的に年 …
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ドライアイは改善できる？対策や予防法もあるの？
ドライアイというのは目を潤すための 涙の量が減ってしまうことで目が乾き、 痛みを …
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背中の痛みの予防と対策について
背中の痛みの原因はさまざまなことが考えられます。 背中の筋肉や骨の障害、 腰や肩 …
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熱中症の対策グッズは様々あります。
真夏だけでなく梅雨入り前など、急激に 温度が上がると体が暑さに慣れていない為に、 …